Secondo l’Istat quasi quattro milioni di persone in italia soffrono di depressione. Come prevenirla? Come curarla efficacemente? Il nuovo appuntamento del ciclo Info Salus, “Ansia e depressione: epidemie silenziose che possiamo prevenire e trattare con lo stile di vita”, affronta questa tematica e spiega come certe misure legate allo stile di vita possono dimezzare l’insorgenza di depressione, aiutare a prevenire l’ansia e ridurre le depressioni in atto. Disponibile su youtube, il convegno si è tenuto in live-streaming venerdì 8 maggio, a pochi giorni dalla lettera che LUMEN aps, in qualità di ente capofila della rete europea SALUS, ha scritto al…
Autore: Giulia Viganò
In programma per sabato 16 maggio il corso online di abilitazione QuASA (sesta edizione), con relatore il dottor Luca Speciani. Rivolto a operatori della dieta GIFT e della medicina di segnale (medici, biologi nutrizionisti, farmacisti, dietisti, naturopati), il corso abilita all’utilizzo del questionario ufficiale Bottino/Speciani con i propri clienti o pazienti, senza nulla dovere agli autori salvo l’onere annuale di presenza sul sito ufficiale dietagift.it (200€ + IVA per la prima segnalazione, 100€ + IVA se operatore già presente sul sito in altra sezione). Il prezzo consigliato a cui proporre il questionario al pubblico è di 50€ + IVA, ma…
L’acne è la più comune malattia della pelle. Compare su faccia, spalle, dorso e torace, con lesioni che possono lasciare e macchie o cicatrici, se trascurate. Pur essendo un fenomeno fisiologico, il potenziale inestetismo fisico può generare un enorme impatto psicosociale. L’acne è sostanzialmente un’infiammazione della ghiandola sebacea causata in primis dall’ispessimento e dalla successiva occlusione del dotto che dovrebbe portare il sebo alla superficie, successivamente all’eccessiva produzione di sebo da parte della ghiandola stessa e infine alla colonizzazione della ghiandola da parte di un batterio della pelle. Le teorie sulle cause dell’acne l’hanno di volta in volta interpretata come…
Vi abbiamo già raccontato la verità sugli ingredienti presenti nelle bevande al ginseng che si trovano al supermercato. Oggi parliamo di un’altra bevanda solubile, da sempre presente nella “dieta” di neonati e bambini: la camomilla. Semplicissima e rapida da preparare, piace tanto ai genitori: ma cosa c’è davvero in questi barattoli che chiamano “estratto granulare di camomilla?” Camomilla solubile: un concentrato di zucchero Guardando da vicino questo prodotto, si scopre che è un concentrato di zucchero, destrosio, persino sciroppo di glucosio (in polvere) fino alla dose di 97 grammi su 100g di prodotto. Tanto zucchero in sostanza, e poi una…
Spesso la comunicazione medica appare simile a un “doppio legame”, termine coniato da Gregory Bateson per definire quella forma di comunicazione tra due individui che presenta un’incongruenza tra il livello verbale e quello non verbale. “Non c’è da preoccuparsi ma nel contempo approfondiamo la situazione, non sei malato ma prendi un farmaco”: quando un medico si rivolge così al paziente, da un lato il ragionamento medico non fa una grinza, dall’altro la sensazione che prova il paziente è di paura e smarrimento. Attraverso le parole, infatti, si afferma l’assenza di una malattia, ma la prescrizione di esami diagnostici e di…
In programma per sabato 16 maggio, dalle 15 alle 16.30, il webinar “Oli essenziali e pulizia della casa” organizzato da La Biolca. Tenuto da Francesca Masini, riflessologa, operatrice erboristica ed esperta in oli essenziali e alimentazione tradizionale, il corso spiegherà come utilizzare gli oli essenziali per la profumazione e l’igiene della casa. Dopo una breve introduzione sui benefici psico fisici dell’aromaterapia verranno indicati quali sono i migliori oli essenziali per ogni ambiente, tecniche fai da te per la profumazione finalizzata allo stato di benessere della persona, l’uso degli oli essenziali per l’igiene, la pulizia e la disinfestazione dai parassiti. Verranno…
Inizia il 20 settembre il corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica “L’infiammazione e l’evoluzione”, suddiviso in tre moduli e tenuto da professionisti del settore. Il corso mette in discussione il confine tra infiammazione intesa come processo fisiologico e come fenomeno patologico. La Medicina Omeosinergetica Qual è il confine tra l’infiammazione intesa come processo fisiologico e la stessa definita come fenomeno patologico? Ma soprattutto esiste tale confine? La Medicina Omeosinergetica, ideata dal dottor Luigi Marcello Monsellato, si occupa di ricercare il senso fisiologico, biochimico e bioenergetico degli eventi flogistici che sottostanno a ogni manifestazione patologica ed espressione sintomatica. La sfida è…
In programma per sabato 2 e 9 maggio dalle 15.00 alle 16.00 il webinar “Come #stoacasa”, organizzato da La Biolca. Relatrice del corso sarà Elena Vettore, architetto e autocostruttore, profondamente appassionata di permacultura e sostenibilità. Cura il sito 8plan.net Un’inaspettata emergenza ci obbliga a rimanere a casa. Un’occasione, nonostante tutto, per entrare in vero contatto con il luogo in cui viviamo. Magari abbiamo scoperto qualcosa di nuovo o qualcosa che vorremmo cambiare. Ti sei immaginato nuove soluzioni per i tuoi spazi? Vorresti eliminare in modo definitivo alcuni problemi ricorrenti, ma forse non sai come fare? Forse, per esempio, sei stanco…
Dopo cocomero, avocado e sedano, oggi parliamo del quarto tipo costituzionale del sistema Rimodrena, la cosidetta “arancia”. Come ricorda la sua forma sferica, è un individuo grasso con distribuzione del grasso stesso omogenea, dovuta a un’iperalimentazione continuata negli anni. Le patologie che sviluppa il tipo arancia sono dunque quelle legate all’iperalimentazione, come la pressione alta e la ritenzione idrica. Le tipologie omeopatiche lo inquadrerebbero in parte come “linfatico” in parte come “sulfurico”. La medicina tradizionale cinese, invece, lo inquadrerebbe come “pancreatico” (terra) se ancora nella prima fase (quella dell’obesità “robusta”) o come “renale” (sfera d’acqua) se già in decadenza verso…
Con l’emergenza coronavirus, le aziende e le persone hanno dovuto adattarsi alla modalità smart working e creare una postazione di lavoro nelle proprie case. E se è importante portare avanti le attività e lavorare da casa, è altrettanto importante assumere le giuste precauzioni per proteggere la vista da computer e smartphone. Qui trovate i consigli di Roshni Patel, BSc (Hons) MCOptom, Manager e Responsabile ai Servizi a Lenstore, su come proteggersi contro l’affaticamento e la stanchezza agli occhi mentre si lavora da casa. Posizionare i dispositivi elettronici Partiamo dalla schiena e dalla postura: sedia e tavolo devono essere di buona…
