Lo consigliava già Hahnemann all’inizio dell’Ottocento. E’ utile per alcune persone ma si usa anche per un problema frequente: livelli elevati di trigliceridi e colesterolo nel sangue. In questi casi si esegue un trattamento per 3 mesi con Calcarea carbonica. Per i trigliceridi alti spesso si associa il gemmoterapico Prunus amygdalus, cioè il derivato delle gemme del mandorlo. Calcarea non è l’unico rimedio omeopatico per le dislipidemie ma è uno dei più utilizzati. Ovviamente, sono sempre valide le solite raccomandazioni, in primis non eccedere coi cibi grassi a tavola e fare attività fisica. Perché “rimedio dell’ostrica”? Perché, fin dall’inizio, Hahnemann…
Autore: Redazione
Kapal Bhati è una delle tecniche di respirazione Pranayama che può aiutare a tenere sotto controllo il diabete. "Kapal" significa fronte e "Bhati" vuol dire "ciò che emana luce", "ciò che splende". Dunque: "fronte, o viso, splendente". Si sostiene tradizionalmente che la pelle del volto, dopo alcune settimane, assuma un colorito più luminoso. Alla pratica si attribuiscono benefici contro diversi disturbi o malattie. E viene indicata da alcuni come un trattamento per il diabete, una sorta di “massaggio profondo” al pancreas. Vediamo brevemente in cosa consiste. 1 – Si assume la posizione Dhyana Mudra (nell’immagine), schiena dritta, occhi chiusi. 2…
Le vitamine del gruppo B migliorano l’effetto dei farmaci nei pazienti che soffrono di forti dolori dovuti all’osteoartrosi. E’ stato dimostrato recentemente da un gruppo di ricerca messicano: per ottimizzare l’analgesia è una buona idea associare le vitamine B al diclofenac. Le dosi utilizzate sono pari a 100 mg di B1, 100 mg di B6 e 5 mg di B12, da assumere in concomitanza col farmaco antidolorifico per potenziarlo. Peraltro, in passato, erano già stati segnalati effetti positivi della vitamina B sia sul dolore artrosico, sia sulla protezione delle cartilagini che, in questi casi, vanno deteriorandosi nel tempo…
Si trova anche al supermercato ed è dotato di azioni biologiche sorprendenti. In primis, abbatte la colesterolemia e potenzia il sistema immunitario. Lo chiamano anche “gelone”, “orecchione” o “fungo ostrica”: nella nomenclatura micologica è “Pleurotus ostreatus”. L’avrete visto sicuramente sui banchi ortofrutticoli: è un fungo facile da coltivare. Pleurotus è presente nei trattati di micoterapia. Vediamo perché: 1 – L’effetto contro il colesterolo alto è l’azione terapeutica più importante di questo fungo: si nota una riduzione del colesterolo "cattivo" LDL e VLDL. I dati sperimentali dicono che una dieta contenente il 5-10% di Pleurotus contrasta l’aterosclerosi anche a livello coronarico…
Questa è la vita. A volte, all’improvviso, giunge una diagnosi terrorizzante: cancro. Vediamo un esempio, tra gli altri, di come lo yoga possa essere d’aiuto. Fateci caso, sui grandi media questa parola (cancro) è off-limits, nessuno vuole sentire parlare di cancro, e la regola è NON nominare la ‘grande paura’, la ‘peste’ dei nostri tempi. E perché mai? Intanto, se ne può uscire, lo dicono ormai i numeri, ma a patto di curarsi e di incontrare le persone giuste. Alcuni, però, hanno la forza di battersi, altri no e si lasciano andare. Che cosa fa la differenza? Tante cose. E…
Problemi di gastrite o di ulcera gastrica? La soluzione è nel sottobosco. Il consiglio è di consumare 150 grammi di lamponi e more freschi al giorno. La notizia proviene dal laboratorio di Farmacognosia dell’Università di Milano dove il gruppo di Mario Dell’Agli si occupa da anni dello studio biologico dei prodotti di origine vegetale. More e lamponi sono ricchi di ellagitannini in grado di spegnere l’infiammazione gastrica. Com’è noto a questo livello i comuni farmaci antinfiammatori, come Fans e aspirina, danneggiano la mucosa. Può essere quindi un’interessante strategia quella di ricorrere a lamponi, more ma anche fragole e melograno. «Abbiamo…
La pratica regolare del Tai Chi migliora lo stato di salute e la qualità di vita. Ma ha un effetto anche sul rischio di mortalità? Pare proprio di sì. A chiarire questo aspetto è il dottor Xianglan Zhang, professore di medicina presso l’università Vanderbilt negli Stati Uniti. Il ricercatore si è servito dei dati raccolti nel Shangai Men’s Health Study che ha seguito per anni le abitudini quotidiane e lo stato di salute di 60 mila uomini cinesi. L’informazione scaturita è la seguente: il Tai Chi abbatte del 20% il rischio di morire, un effetto paragonabile a quello osservato tra…
La riflessologia del piede è un’arte terapeutica che consiste nel massaggiare punti ben definiti del piede, al fine di ottenere dei risultati in altre parti del corpo. La pressione esercitata sulla zona riflessa, trasmette messaggi al cervello, stimolandolo ad intervenire su organi, apparati e sistemi coinvolti nella sofferenza, affinché le risorse ancora sane disponibili nel corpo vengano liberate, restituendo all’individuo lo stato di benessere. Molti i campi di applicazione della riflessologia del piede: Disordini ormonali, iperidrosi, gravidanza a rischio, difficoltà al concepimento,menopausa, circolazione del sangue e linfatica rallentata, insonnia, ansia, paura e attacchi di panico, stati infiammatori, patologie specifiche…
Gentili lettrici e cari lettori, anche quest’anno lo staff editoriale della Viola Edizioni al completo sarà al SANA di Bologna (padiglione 35, stand E/54) con il nuovo numero in anteprima della rivista, numeri arretrati a prezzi scontati e la possibilità di abbonarsi a 12 numeri della rivista a soli 26 euro (anziché 28). In più domenica 8 settembre, alle ore 11, presso la sala Ouverture (Centro servizi, primo piano, blocco B), terremo il convegno “La via naturale alla salute del cuore”. Sei autorevoli collaboratori ci spiegheranno come prenderci cura del nostro prezioso cuore grazie ad alimentazione corretta, al mondo…
A tagliare il nastro dell’inaugurazione di SANA 2013, sabato 7 settembre alle ore 10.30, nella piazza coperta del Centro servizi del quartiere fieristico di Bologna, sarà Vandana Shiva, scienziata, ecologista, fondatrice dell’associazione Navdanya e del Centro per la scienza, la tecnologia e la politica delle risorse naturali di Dehra Dun (India). Nel suo intervento “Semi di libertà, giardini di speranza. L’agricoltura biologica per salvare il mondo”, Vandana Shiva si concentrerà, in particolare, non solo sul ruolo che va riconosciuto all’agricoltura biologica, ma anche sulla campagna internazionale da lei promossa a tutela della biodiversità dei semi, contro i brevetti delle sementi…
