Editoriale: BRUTTO PERIODO, BRUTTE PERSONE Tante cose stanno succedendo, belle e meno belle, in questo decennio che si è chiuso. Vediamo di annotarle una per una e di valutare in quale misura possano avere impatto sulla nostra vita, sui nostri progetti, sulla nostra salute. Cominciamo con il “Nutriscore” che è il nuovo punteggio nutrizionale di cui da anni si parla, volto a segnalare a coloro che acquistano del cibo se l’alimento in oggetto sia più o meno sano. La lotta, naturalmente, è stata sui criteri di promozione o bocciatura dei prodotti: tali criteri dovevano essere stabiliti da un apposito comitato.…
Autore: Redazione
Caro direttore, ho iniziato a fare sport da un anno, e da un paio di mesi ho frequenti momenti di stanchezza. Ho fatto gli esami del sangue ed è emersa una carenza di ferro (sideremia appena sotto i limiti inferiori e ferritina molto bassa). Mi è stata prescritta una cura di ferro (con ferro solfato), ma ho dovuto interromperla perché mi dava problemi intestinali e crampi. Mi rendo conto del fatto che se non risolvo il problema la stanchezza continuerà a manifestarsi. Che posso fare? Maura Risponde il dottor Luca Speciani Cara Maura, il problema del ferro, importante mediatore del…
Editoriale: Scandali senza fine Nel numero 90 de “L’altra medicina” (novembre 2019) abbiamo dedicato 13 pagine di inchiesta ai cosiddetti “falsari della scienza”: coloro che vergognosamente manipolavano gli studi sui chemioterapici con un uso sistematico di Photoshop. E abbiamo cercato di far capire quanto fosse grave da un lato la disonestà di chi – probabilmente gravato da forti conflitti di interesse – falsificava dati scientifici, ma dall’altro quanto fosse altrettanto grave la omissività mediatica di chi, giornalista, invece di informare, disinformava, nascondendo ad arte una realtà che invece avrebbe dovuto essere sotto gli occhi di tutti. Quali le motivazioni? Paura…
Lo shiitake è un fungo dalle svariate proprietà benefiche, molto interessante dal punto di vista nutrizionale. Possiede amminoacidi essenziali, minerali (potassio, calcio, magnesio, manganese, ferro, rame e zinco), vitamine del gruppo B ed ergosterolo, precursore della vitamina D. Il micelio contiene più di 30 enzimi. La concentrazione più alta di principi attivi è contenuta nel cappello del fungo. Ha un gusto che ricorda la carne ed è quindi perfetto per accompagnare diversi cibi. Numerosi studi hanno dimostrato il ruolo preventivo e ausiliario dello shiitake nei confronti di svariate patologie, tra cui malattie cardiovascolari e diversi tipi di cancro. Lo shiitake (Lentinula…
Editoriale: Quando il gioco si fa duro Un articolo/inchiesta Il quarto numero della nuova gestione affidata a me e ai medici e ai professionisti della Medicina di Segnale è caratterizzato da un’inchiesta L’articolo va a descrivere e scoperchiare un mondo di falsificazioni scientifiche a mio modo di vedere inaccettabile in un consesso civile. Ne parliamo in dettaglio in questo numero, riprendendo i timidi accenni apparsi sulla stampa nazionale, che ne hanno parlato prevalentemente via web. La notizia non è di quelle che possono passare in dodicesima pagina o su un trafiletto sulle edizioni telematiche: un gruppo di ricercatori, in qualche…
Editoriale: Iperglicemia e diabete: una tragica epidemia Numeri agghiaccianti Se i numeri rappresentano in qualche modo la realtà dei fatti sanitari, non vi è alcun dubbio sul fatto che l’attuale “epidemia” di diabete sia una delle emergenze primarie del nostro tempo. I dati ISTAT parlano chiaro, e si commentano da soli. Nel 2016 oltre tre milioni e duecentomila persone, in Italia, dichiarano di essere affette da diabete: il 5,3% dell’intera popolazione, che diventa un drammatico 16,5% fra le persone di 65 anni e oltre. A questi andrebbero aggiunti tutti coloro che, senza rendersene conto, sono resistenti insulinici gravi…
Editoriale – La medicina è una sola Con il secondo numero della nuova gestione della rivista possiamo dire finalmente avviato il nuovo corso che vuole, almeno nelle intenzioni, portare i contributi su un livello di maggior rigore medico-scientifico, nella profonda convinzione che la medicina sia una sola (quella che cura, lenisce i sintomi, assiste il malato) ma che possa operare anche su diversi paradigmi, evitando quello oggi dominante di tipo soppressivo-farmacologico. Il medico, quindi, assume valore centrale nel processo di diagnosi e cura, ma al suo fianco devono essere presenti tutte le figure che possano integrare il processo: dal nutrizionista al…
10-17 AGOSTO Vacanza Yoga dal sapore… balcanico Otto giorni di vacanza Yoga tra Meditazione, Canto, Mare e Natura incontaminata, insieme a due esperti insegnanti, in uno splendido territorio tutto da scoprire, dall’altra parte del mare Adriatico. Le vacanze e ritiri di yoga di Holismos Yoga Holiday sono pensate in modo da mantenere una certa flessibilità e andare incontro alle necessità dei partecipanti di qualsiasi livello o provenienza essi siano. Lo stile di Yoga praticato è Hatha Yoga classico, con influenze Vinyasa e Sivananda Yoga. Particolare attenzione è posta all’aspetto Bhakti (devozionale, attraverso la filosofia ed il canto), al Pranayama e…
Adventure Outdoor Fest, tre giorni di avventure nella natura per gli appassionati di montagna L’Adventure Outdoor Fest, a sette anni dalla sua nascita, cambierà per la prima volta location e si terrà ai piedi della Marmolada, nel Medio Alto Agordino (BL). ll Festival, punto di riferimento per gli amanti dello stile di vita outdoor e della montagna e per gli appassionati di natura e avventura, approda in questo territorio tanto colpito, ultimamente, da ingenti danni ambientali, cogliendo l’importante sfida di dare il proprio contributo al ripristino dell’immagine di uno di uno dei luoghi più affascinanti delle Dolomiti. Lo farà a…
Si svolgerà a Londra il sesto congresso internazionale di Medicina naturopatica. Dal 5 al 7 luglio i maggiori esperti di Medicina Naturopatica a livello internazionale si danno appuntamento a Londra. Un evento davvero imperdibile per tutti gli appassionati di questo settore, che potranno quest’anno assistere a trenta relazioni di grande spessore, tenute da esperti provenienti da ogni parte del mondo. Noi l’anno scorso c’eravamo, e siamo rimasti impressionati dall’autorevolezza dell’evento. Mettete in agenda un salto a Londra! Dove e Quando Londra, Millennium Gloucester Hotel, da venerdì 5 a domenica 7 luglio 2019 info: www.icnmnaturopathy.eu
