Una “medicina” elaborata in Giappone nel corso del Novecento, grazie all’opera e alle intuizioni di Mokichi Okada: in Italia se ne parla ancora poco, ma ormai il sistema Okada è diffuso in molti paesi del mondo. E soprattutto in Giappone dove Okada è considerato uno dei grandi personaggi della storia e della cultura locali. Sono attivi alcuni Centri e cliniche – due, solo nell’area di Tokyo – che propongono il metodo Okada alle persone che devono affrontare una malattia, o che desiderano mantenere o migliorare la salute e la qualità della vita. Anche in Italia è presente…
Autore: Redazione
Lo Yoga è alla portata di tutti, giovani e anziani, se lo si pratica con una buona guida. Ora emerge che 20 minuti al giorno di Asana migliorano la densità ossea riducendo il rischio di fratture. Problema enorme: le fratture ossee ad una certa età – soprattutto vertebrali, all’anca e al femore – distruggono molte esistenze. Ci sono i farmaci? Sì, ma molte persone a rischio non li prendono, anche perché comportano seri problemi gastrointestinali. Da alcuni anni si esplora lo Yoga: rende le ossa più forti? Arrivano risultati. Sì, secondo lo studio pubblicato su…
Reiki, pranoterapia, Johrei, tocco terapeutico, Qigong esterno e tantissime altre discipline vengono tradotte in Occidente come ‘Terapie del biocampo’. Ora un’importante università americana prova a fare chiarezza. E’ con questo termine che la cultura scientifica traduce queste pratiche millenarie. Che cosa dicono? L’Università di San Diego, California, riassume i risultati delle ricerche e detta i futuri passi per evidenziare meglio i benefici di questi trattamenti. «Pratiche di guarigione intese a modulare le ‘energie sottili’ del corpo esistono da migliaia di anni in molte culture», scrivono. «A questa famiglia di pratiche ci si riferisce con…
La Curcuma longa è ben conosciuta in Ayurveda (si usa per curare diverse malattie, come disinfettante ed entra in numerose ricette). Anche in Cina viene vista da sempre come una “droga” speciale (ne parlava il nostro esploratore Marco Polo). Curcumina e curcuminoidi sono il suo “marchio di fabbrica”, potenti antinfiammatori e antiossidanti. Si contano numerosi studi clinici e pre-clinici in cui la curcumina è stata utilizzata contro diverse malattie. A beneficiarne di più sono il cervello e il fegato (neuro ed epatoprotettiva). Si segnala anche un’azione positiva contro il diabete e le artriti, di cui spegne l’infiammazione,…
L’acqua riserva ancora molte sorprese. Non si tratta solo delle sue capacità di trattenere “memorie” ma anche di dirigere le funzioni di cellule, organi, apparati e forse anche della mente. Un capitolo riaperto dalle ricerche del fisico italiano Emilio Del Giudice insieme al premio Nobel francese Luc Montagnier e un agguerrito gruppo di collaboratori, tra cui il fisico teorico Giuseppe Vitiello (Università di Salerno) e il biofisico Vladimir Voeikov (Università di Mosca). Una premessa: l’acqua presente negli organismi viventi è diversa dall’acqua che scorre nei fiumi o riempie gli oceani, ha una proprietà in più. Qual…
Nuovo importante studio sullo Yoga nei pazienti alle prese col diabete di tipo 2. La pratica aiuta a tenere sotto controllo la glicemia e i fattori di rischio della malattia che aprono la strada alle ben note complicanze. Si tratta di una review effettuata dai ricercatori dell’Università della Virginia, Stati Uniti. Sono stati fatti tanti studi su questa tema, loro li hanno raccolti e hanno compattato i dati per vedere meglio che cosa può fare lo Yoga contro una condizione clinica purtroppo oggi molto frequente. L’analisi è molto dettagliata: si è visto che lo Yoga aiuta…
In tutto il mondo la Valeriana è proposta nel trattamento dell’insonnia. In Cina è conosciuta come Xié Cao. Stimolando con le dita alcuni punti sul corpo si moltiplica l’effetto terapeutico. Nell’immagine qui sopra vedete i punti da stimolare. Oltre al famoso punto Shen Men sul padiglione auricolare, anche altri punti sulla superficie corporea (chiedere eventualmente a un agopuntore). In questo caso con la Valeriana non ci facciamo la solita tisana ma usiamo due gocce dell’olio essenziale su ogni punto. Si tratta di massaggiare dolcemente i punti indicati. Risultato: si dorme meglio e di più rispetto…
Sta arrivando, è ufficiale. Cascasse il mondo, ogni inverno l’influenza si ripresenta, con il suo carico di sintomi fastidiosi e debilitanti. C’è di peggio, ovviamente, ma se riusciamo a evitarla è meglio. Come sempre, l’arma migliore è la prevenzione, che si può attuare seguendo varie strade. Dal punto di vista alimentare, abbiamo già fornito consigli preziosi sul numero precedente di questa rivista. Per quanto riguarda invece un discorso terapeutico, il vaccino rimane una strategia piuttosto efficace, in grado di eliminare o perlomeno ridurre il rischio di ammalarsi. I virus, e una marea di sottovirus… La medicina…
Abbiamo sentito circolare commenti molto positivi, e allora abbiamo fatto un salto per verificare di persona. E siamo usciti contenti… Stiamo parlando del “Crazy cat café”, la prima caffetteria-bistrot con gatti a Milano (ma ce ne sono altri due, a Torino e Roma). L’idea è nata l’anno scorso a Osaka, durante il viaggio di Alba e Marco in Giappone. Il loro progetto vuole ricreare l’ambiente e l’atmosfera vissuti a Osaka, adattandoli all’ambiente, ai ritmi e allo stile di vita italiano. I 6 gatti che vivono nel locale sono tutti gatti abbandonati o salvati dalla strada, e il Crazy…
Vedete nell’immagine il padiglione auricolare dipinto da Bosch nel trittico ‘Il Giardino delle Delizie’. I punti stimolati corrispondono a quelli dell’auriculoterapia: è un caso? La freccia trafigge il punto Shen Men, uno dei punti principali di questa riflessologia di origine cinese (poi riattualizzata dai francesi), ma secondo altri, si tratterebbe del punto del nervo sciatico. La sciatica: un dolore ‘infernale’ (lo sa chi l’ha provata). E infatti questa rappresentazione si trova nel pannello dedicato all’Inferno. Poi c’è il diavoletto acquattato. La sua lancia tocca due punti. Quello in alto corrisponde al punto che viene stimolato per darci una…
