La natura, con gli oli essenziali, ci offre uno strumento validissimo e molto versatile per raggiungere e mantenere il nostro benessere psicofisico. Gli oli essenziali sono infatti in grado di agire sull’organismo contemporaneamente sia a livello fisico che mentale e spirituale, raggiungendo così una completezza che pochi altri rimedi naturali riescono ad avere.
Se usati nel modo corretto è possibile utilizzarli in tutta sicurezza godendo a pieno degli effetti benefici con pochi e semplici accorgimenti. Un olio essenziale infatti può essere annusato, respirato profondamente grazie ai diffusori, può essere aggiunto all’acqua del bagno o per pediluvi, alla crema corpo o all’olio da massaggio.
Con il primo ebook della serie “Oli essenziali per le stagioni” l’autrice ci mostra i vantaggi dell’aromaterapia e ci offre un pratico prontuario per iniziare e vivere al meglio l’autunno aiutandoci ad alleviare i tipici “malesseri” di questa stagione con gli oli essenziali.
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