Ti spaventa preparare il pane in casa per i lunghi tempi di lievitazione?
Prova questo panino velocissimo da fare e molto buono.
Ingredienti
-60g di farina integrale di avena
-30g di farina di canapa
-60g di yogurt
-1 uovo
-5g di lievito per pane
-un pizzico di sale
-semini a piacere per decorare
Preparazione
Unite tutti gli ingredienti e impastate fino a formare una pallina. Il composto risulta molto appiccicoso, aiutatevi con altra farina se serve. Decorate con i semini e infornate a 180 gradi per circa 30 minuti.
