Gli italiani sono sempre più attenti alla cura di sé: si impegnano a mangiare sano, a fare attività fisica e…
attività fisica
Sabato 30 novembre al Carrefour di Roma (via Boezi 132) si terrà l’incontro “L’importanza del movimento” con la dottoressa Manuela…
Anche se l’attività fisica è generalmente un’ottima strategia per migliorare il rischio di cefalea, l’emicrania è una patologia di cui…
Sono in tanti a fare movimento solo ed esclusivamente per dimagrire, magari prima dell’arrivo dell’estate o a gennaio per perdere…
In Piemonte e Valle d’Aosta dal 7 al 13 ottobre si svolge la Open Week del Metodo Feldenkrais, con incontri,…
È fondamentale sostenere nello sforzo fisico il metabolismo energetico, così come nella fase successiva, è altrettanto importante reintegrare le energie…
Vacanze e sport non vanno a braccetto per gli italiani. A dimostrarlo è una ricerca di eDreams che ha coinvolto…
Rimanere costantemente idratati, indossare attrezzature sportive idonee, seguire un’adeguata preparazione fisica e osservare una dieta bilanciata. Sono questi alcuni dei…
Bisogna muoversi, il più possibile. Questo ce lo dicono in tutte le salse e per comprovarne l’utilità arriva questa nuova…
Nessun integratore o farmaco, solo Yoga. Riduce l’infiammazione che consegue all’inquinamento industriale. Lo segnala un gruppo di ricercatori indiani. Facciamo…
