L’attuale insicurezza finanziaria incide sul sonno di un quarto degli europei, così svela un’indagine condotta lo scorso settembre 2022 da…
depressione
Il fagiolo ricco di 5-HTP che aiuta a sorridere La griffonia (Griffonia semplicifolia) è una pianta tipica del continente africano occidentale…
Secondo l’Istat quasi quattro milioni di persone in italia soffrono di depressione. Come prevenirla? Come curarla efficacemente? Il nuovo appuntamento…
Un nostro lettore ha dei dubbi sull’approccio usato per curare la sua depressione. Ecco cosa ci chiede: Buongiorno Dottore, ho…
Otto settimane di sessioni yoga intensive migliorano i sintomi e il distress psicologico nelle persone che soffrono di artrite reumatoide…
Succede qualcosa nel cervello quando ci accingiamo a coltivare la nostra spiritualità. Aumenta la sostanza bianca e questo correla con…
La digitopressione consiste in una serie di tecniche derivate dall’antica Medicina tradizionale cinese. Si tratta di applicare una pressione su…
30Tai Chi, Qigong e Yoga possono avere un ruolo terapeutico nel trattare la depressione maggiore. E sono sicuri, facilmente accessibili.…
Traduciamo i passi salienti di un articolo apparso sulla rivista americana Time. I funghetti psichedelici del genere…
Meglio piangere quando è il momento, non dimostrarsi a tutti i costi uomini o donne sempre in controllo (e gli…
