Meditare è chiudere gli occhi, chiudere la porta verso l’esterno ed entrare dentro di noi, per scoprire cosa vi è…
meditazione
Articolo L’altra medicina N. 108 – 08-09/2021 Bibliografia Baer, R. A. (2011). Measuring mindfulness. Contemporary Buddhism, 12(1), 241–261. Benson, H.,…
Il weekend del 21/22 dicembre si terrà il corso Reiki di primo livello presso la sede Biolca a Battaglia Terme…
Giovedì 19 settembre, alle ore 21.00, presso la Sala Sinopoli dell’Auditorium Parco della Musica di Roma (Viale Pietro de Coubertin,…
10-17 AGOSTO Vacanza Yoga dal sapore… balcanico Otto giorni di vacanza Yoga tra Meditazione, Canto, Mare e Natura incontaminata, insieme…
Durante questa settimana di vacanza benessere avremo modo di equilibrare, attraverso lo yoga, le vibrazioni delle campane di cristallo e…
Negli ultimi anni il Tai Chi, o “Taiji”, ha guadagnato grande popolarità in tutto il mondo. A renderlo speciale è il fatto che,…
Capodanno yoga: un ritiro nel silenzio incontaminato delle montagne trentine per accogliere il nuovo anno prendendoci spazio e tempo per ascoltare il…
Il silenzio, la meditazione, la contemplazione della Natura, il cibo semplice: un long weekend di rigenerazione totale tra gli Appennini nel periodo natalizio! Sperimenteremo come…
Funziona anche sull’occhio. La meditazione mindful focalizzata sulla respirazione riduce la pressione intraoculare nei pazienti con glaucoma, una delle principali…
