In tutto il mondo la Valeriana è proposta nel trattamento dell’insonnia. In Cina è conosciuta come Xié…
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La stimolazione dei punti dell’agopuntura riduce in modo consistente la pressione arteriosa negli ipertesi.…
Parte uno studio sulle potenzialità del Qi Gong nel rallentare la senescenza cellulare. Si guarderà che cosa accade a livello…
Deqi significa ‘ottenere il qi’ o “l’arrivo del qi”: è una particolare sensazione. Secondo la tradizione medica cinese vuol dire…
Un lettore (Daniele Bond) ci segnala un importante studio sull’elettro-agopuntura: gli specialisti confermano l’effetto su infiammazione e dolore. Importante anche…
Vediamo come questa antica medicina affronta la prevenzione dei malesseri legati alla stagione fredda. Ecco un brano del Sowen, il…
Rifacciamo il punto traducendo l’abstract di una importante review sugli effetti psicofisici del Tai chi. Lo studio è apparso di…
Buono è buono, con quel nocciolone in mezzo. Poco conosciute sono le sue caratteristiche nutrizionali. Eppure… Non è un caso…
Ormai tutti parlano delle bacche di Goji, il superfood più gettonato di questi tempi. Cos’ha di speciale? Premesso che una…
Alcune settimane di pratica Qi Gong migliorano nettamente le condizioni delle persone colpite dalla sindrome della stanchezza cronica. Stanchi cronici? …
