10-17 AGOSTO Vacanza Yoga dal sapore… balcanico Otto giorni di vacanza Yoga tra Meditazione, Canto, Mare e Natura incontaminata, insieme…
pranayama
Nuovo importante studio sullo Yoga nei pazienti alle prese col diabete di tipo 2. La pratica aiuta…
Secondo una ricerca universitaria indiana la tecnica di respirazione Pranayama migliora tutti i parametri polmonari. Può rivelarsi…
Studio degli endocrinologi di New Delhi: dieci giorni di stile di vita basato sullo Yoga abbatte i…
Nelle ultime settimane abbiamo letto nuovi studi sulla pratica Yoga nei pazienti diabetici. Tutti con risultati molto positivi. Non si…
Esiste un esercizio di respirazione Pranayama (Kapalabhati o Cranio Lucente) che, se eseguito per 5-10 minuti al giorno, riduce notevolmente…
Nell’Ayurveda troviamo una descrizione molto precisa di quella che noi chiamiamo rinosinusite, in India la chiamano "Pratishyaya". In questo disturbo…
La respirazione Pranayama riduce lo stress percepito, aumenta la capacità di svolgere compiti (memoria, concentrazione) e i tempi di reazione.…
Notevole risultato sotto molti aspetti: la pratica Yoga permette ai pazienti con gravi malattie polmonari di respirare meglio. Gli autori…
Nel caso ancora ci fossero dubbi, ecco uno studio indiano, piccolo ma ben fatto, che testimonia come lo Yoga riduca…
